Motivation ist alles – mit diesen Tipps klappt das Abnehmen garantiert!
Der schwierigste Part, wenn Du in Deinem Leben etwas verändern möchtest, ist der erste Schritt. Der Anfang kostet meist Überwindung und ist damit nicht einfach. Mindestens genauso schwer, wie der Start ist dann das Durchhalten. Um eine Sache wirklich durchzuziehen,